KEMPEN TURUN BERAT BADAN

Sahabat-sahabat yang dihormati sekelian...

Sebelum bulan puasa lepas saya dan rakan-rakan di IPGM KDRI (Institut Pendidikan Guru Malaysia, Kampus Dato' Razali Ismail) kononnya membuat pertandingan tak rasmi untuk mengurangkan berat badan, tapi tak pula menjanjikan apa-apa hadiah. Teringat pula rakan-rakan kita di UPSI tak kurang juga kolestrolnya (maaf). Saya dengan harapan dapatlah mengurangkan berat badan selepas sahaja menyambut hari raya aidil fitri, tapi berat ketika di UPSI adalah 70kg tak berkurang juga.

Bulan puasa dan raya dah berlalu, badan masih lagi gemuk gedempul, melihat rakan-rakan yang masuk bertanding juga semakin besar baju dan isinya. Agaknya bilalah masing-masing dapat menahan nafsu makan supaya badan nampak lebih cantik dan khususnya lebih sihat.

Semalam saya pergi ke Klinik membuat MC (medical checkup) sebagai syarat kemasukan pengajian di UMT pada 15 Februari 09 nanti. Saya rasa amat bersyukur kerana tekanan darah 120/80 dan berat badan telah berkurang 5 kg menjadikan 65kg. dan tak nampak lagi wajah seperti ubi kentang, benjol sana sini.

Rasanya ramai diantara kita dah pun mulai turun berat badan masing-masing kerana kesibukan melaksanakan tugas dan tanggungjawab di sekolah. Apa kata kita jumpa nanti tak ada seorang pun antara kita yang kolestrolnya masih tertinggal di dalam badan. (gurau...)